「なんとなく今の職場が合わない」「毎日がつらい」――そんな“モヤモヤ”を抱えたまま転職を決めると、次の職場でも同じ悩みにぶつかる可能性があります。まずは原因を整理して、現場での確認（見学・見学同行）を行うことが成功の近道です。

ステップ1：まずは“自分のモヤモヤ”を可視化する

• 収入面：給与・賞与・手当（夜勤手当・処遇改善手当）の満足度は？
• 労働時間：残業頻度・夜勤回数・休憩の確保は十分か
• 教育・フォロー：新人研修・OJT・相談先は明確か
• 人間関係：職場の雰囲気・指導者のあり方はどうか
• 仕事内容：業務負担（移乗・入浴・記録など）の偏りはないか

まずは上の項目を10点満点で自己評価してみてください。合計点が低い分野から優先的に解決方法を考えます。

ステップ2：現場で“確認”する項目（見学で必ずチェック）

1. 実働イメージ：実際の業務導線、休憩が取れているか、業務分担は公平か。
2. シフトの実態：夜勤の頻度、連勤の有無、代休の取得率。
3. 教育体制：研修計画・指導担当が決まっているか、OJTの期間。
4. 人間関係：スタッフ間の雰囲気、施設長やリーダーのリーダーシップ。
5. 職場環境：人員配置（人手不足の頻度）、設備や記録システムの使いやすさ。

ステップ3：まず試せる“社内での調整”案

• シフト調整や夜勤回数の見直しを相談する
• 教育・フォロー体制の明文化（指導担当の設定）を提案する
• 業務負担の偏りを上司に報告して役割分担を見直す

ステップ4：それでも変わらないときの“転職検討の進め方”

社内で状況が改善しない場合は、転職も現実的な選択肢になります。ただし、下記は必ず確認しましょう。

• 募集要項だけで決めない（見学・面談で現場を見る）
• 待遇（夜勤手当・賞与・各種手当）の明文化を求める
• 入職後のフォロー体制（OJT・メンター）について具体的に確認する

ジョイントキャリアのおすすめ活用法

当社では専任アドバイザーが見学同行で現場の細かいところまで確認します。求人票だけではわからない「休憩の取り方」「指導の仕方」「スタッフの声」まで、実務目線であなたの不安を解消します。まずは無料相談へ。

▶ 無料相談・見学同行の申し込みはこちら：

0995-56-5030（イオン隼人1F）

簡易チェック表（印刷して使えます）

【自己チェック（10点満点）】
収入：＿＿／10
労働時間：＿＿／10
教育：＿＿／10
人間関係：＿＿／10
仕事内容：＿＿／10
合計：＿＿／50

合計が30点未満なら「現場での再確認（見学）」を強くおすすめします。気になる職場があれば、私たちが同行して確認します。